福岡でパーソナルトレーニングジムならstudio03

パーソナルトレーニングとマシンピラティスができる

なりたい体にあった方法で
トレーニングできるので確実にボディメイク！体重を減らすだけでなく
筋肉をつけてキレイな姿勢へ

薬院
パーソナルトレーニングエリア
六本松
パーソナルトレーニングエリア
藤崎
パーソナルトレーニングエリア
藤崎
マシンピラティスエリア
藤崎
ピラティス・ヨガエリア
姪浜
パーソナルトレーニングエリア
姪浜
ピラティス・ヨガエリア
薬院
マシンピラティスエリア
六本松
マシンピラティスエリア
姪浜
マシンピラティスエリア

このようなお客様に選ばれています

以前と比べて体重が減りにくくなった方
体力がなくなった、疲れやすい体になったと思われている方
ダイエットしたいけど1人では、何をしたら良いかわからない、やり方がわからない長続きしない方

スタジオ03で「運動をはじめた理由ランキング！」

studio03のお客様の声

MEMBERS VOICE

日常生活でも肩こりがなくなったり、楽しみながら運動習慣が身について良かったと思います。

日常生活でも肩こりがなくなったり、楽しみながら運動習慣が身について良かったと思います。

studio03姪浜スタジオ会員　高山千晶さん　50代　お仕事→デスクワーク

スタジオ03に通う前、別のパーソナルトレーニングジムに通っていて、自宅の近くで通えるところを探していました。

studio03のトレーニングは無理のない範囲で続けられそうだと思い入会しました。

実際に3年近く通ってますが、楽しみながら運動習慣が身についてよかったです！！

日常生活でも肩こりがなくなったり、楽しみながら運動習慣が身について良かったと思います。

※週2回通っています

白石トレーナーの初見

〈入会前のお体の状態〉

入会前もトレーニングをしていたため体力はありました。

体の使い方や柔軟性に苦手意識があり肩こりや腰痛に悩んでました。

〈トレーニングの主な内容〉

姿勢や呼吸を意識しながらトレーニングを行なっていきました。

特に力が入ると肩が上がる癖があったため背中のトレーニングに重点を置きました。

〈体の変化〉

肩こりが気にならなくなり、腰痛も突発的なものがなくなりました。

現在はマシンピラティスも取り入れ、トレーニングのダブルコースで交互に行い、良い姿勢でトレーニングすることができています。
9年間、通ってます！運動は体型も変わるし、心の健康にも繋がってると思います😊

9年間、通ってます！運動は体型も変わるし、心の健康にも繋がってると思います😊

【姪浜スタジオ会員さまの声】

studio03に通い始めて9年になります。

きっかけは、30代半ばの瘦せにくくなった身体に筋肉をつけようと入会しました。

おかげさまで、9年間体重の変化なしです！

トレーナーさんはいつも笑顔で丁寧にトレーニングしてくれて、楽しいです。

一緒にトレーニングすることで、きつくてもあと1セット頑張ろうと思えます。

母も年を重ねても足腰が強くいられるように、一緒にトレーニングに通って頑張っています。

【担当トレーナー】
肩こりがなくなりました！腰痛も以前とは痛みの強さが全く違います！服も入る！！！

肩こりがなくなりました！腰痛も以前とは痛みの強さが全く違います！服も入る！！！

studio03　六本松スタジオ　会員H・Mさま

毎年ぎっくり腰になったり、体のいたる所に痛みがでる日々でした。

運動するのも痛みが伴い、動かない→太る→服が入らない→外に出ない（動かない）と負のループにはまっていました！

「そこで体験だけでもしてみよう！」と思いネットでstudio03を検索しました。

ホームページでは、初心者でも大丈夫な雰囲気を感じて申込み、体験レッスンはとても分かりやすくすぐ入会をしました。

実際に、studio03のレッスンに通っての感想は、親しみやすい空気感があり、自分の体（痛み具合や体力など）に合わせたメニューを展開していただけるので安心感があります。

また、日常生活でも肩こりがなくなりました！

腰は時折痛みますが以前とは痛みの強さが全く違います！

服も入る！！！

【担当インストラクター　甲斐麻衣】

**インストラクター初見**

≪入会した時のお身体の状態≫

10 年くらいで約 10kg の体重増加があり健康診断を前に入会。

在宅勤務ということもあり運動量は少なく、自炊も少なめ。

また腰にヘルニアがあり、冬になると痛みが出やすくなる。

お腹・太もものボリュームを気にされていました。

≪どんなレッスンをした？≫

まずは腰周りの筋肉の緊張が強く腹筋の感覚が鈍かったため、背骨・骨盤を動かす感覚を身に着けて頂くことからスタートしました。

そこからさまざまなトレーニングのフォームを身に着けて頂き、少しずつ強度をアップしていきました。

また宅トレにも活用できる種目をトレーニングメニューに組み込み、自宅でのトレーニングにも活用していただきました。

さらにデスクワークということもあり肩こりが気になっていらっしゃったので、肩回りのストレッチを入れて広背筋のトレーニングも頑張っていただきました。

≪その結果カラダはどう変わりましたか？≫

週 2 回のトレーニング、食事も調整していただき、体重は 2 カ月でマイナス約 4 ㎏、体脂
肪率マイナス約 5％を達成されました。

特に気にされていたウエストは 15.8cm 減り、かなりスッキリされました。

また腰を痛めないための身体の使い方も習得され、肩こりもかなり軽減されました
おなか周り＆おしりがすっきりしました。悩んでいた巻き肩も改善され、後ろ姿も横から見た時もきれいな姿勢になりました！

おなか周り＆おしりがすっきりしました。悩んでいた巻き肩も改善され、後ろ姿も横から見た時もきれいな姿勢になりました！

studio03　六本松スタジオ会員　【D・Hさま　40代後半】

studio03に入会して4ヶ月の会員さまにたくさんのコメントを頂きましたのでご紹介をさせていただきます！

〈運動を始めようと思ったきっかけ〉

『姿勢の改善、肩こりの解消が目的でした。』

〈studio03の体験に来たきっかけ〉

『体を動かす何かを始めようかな～と考えていたタイミングで、家のポストにstudio03のチラシが入っていて、スタジオの事をHPで調べました。マシンピラティスは良さそうだな～と思い、体験の予約をしました。』

〈入会した決め手〉

『まずは家から近くて通いやすかったこと。またピラティスは無理な動きをしているわけではないのに体の中の筋肉を使っている感覚があったので入会を決めました。続ける中で身体もどんどん変わっていったので継続して通っています。またスタジオにはいろんなトレーナーさんがいるし、アプローチの仕方は様々なのですが“私はこうなりたい”という目標に向かって一貫した指導をしてもらえています。』

〈実際にトレーニングしてみた感想〉

『普段使わない筋肉を使っている感覚があり疲れるのですが、すっきりした感じで毎日終了しています。キツイけど楽しいです。』

〈日常生活の中で変化〉

『座っている時、自然に足が開いていたのですが、閉じるようになりました。長く歩いても小指側が痛くなることがなくなってきました』

【担当インストラクター　mai】

〈インストラクター所見〉

□入会したときのカラダの状態

・お仕事がデスクワークということもあり肩こりがひどく頭痛から吐き気に繋がることもある。
⇒背骨（特に胸椎）の動きが鈍く、伸展・回旋が苦手。肋骨周辺の筋肉も固まって閉じにくく胸式呼吸がしにくい状態でした。
・腰痛があった。
⇒股関節の可動域は狭く、腰部の緊張が強め。腹式呼吸は腹直筋で頑張ってしまう状態でした。また左足に体重をのせる癖があり、骨盤はねじれて高さがバラバラでした。

□スタジオ03に通ってどんなセッションをしたか？

・猫背＆肩こり解消のため、肋骨＆胸椎の可動性アップを目的とした呼吸法＆ストレッチを必ず入れてレッスンに入りました。その後に、使いにくくなっていた腹筋や腹斜筋に刺激を入れる動きをいれていきました。
・腰痛持ちと伺っていたので、股関節は様々な方向に動かしていただく中でストレッチをかけ、使いにくくなっていた股関節回りの筋肉に刺激を入れていきました。

□その結果カラダはどう変わりましたか？

・肋骨が閉まりやすくなったことで重心位置が変わり、おなか周り＆おしりがすっきりしました。悩んでいた巻き肩も改善され、後ろ姿も横から見た時もきれいな姿勢になりました。加えて頭部の位置が変わり、フェイスラインもはっきりした印象に変わりました。
・骨盤の左右差が気にならなくなり、正面から見た時に左右のふくらはぎの太さの左右差がなくなりました。
目に見えて身体が変わってきたので嬉しい！

目に見えて身体が変わってきたので嬉しい！

studio03藤崎スタジオ会員　O・Kさん　20代　会員歴1年4ヶ月　お仕事→医療関係

studio03に通う前、足の太さが気になるのと姿勢や身体を上手く使えてないことが悩みでした！

Googleマップで検索して体験トレーニングを受けてみようと思いました。

通いやすい価格だったので、始めました！

実際にstudio03のグループレッスンとリフォーマーピラティスを受けてみて、どのようなトレーニングをしたら使いたい部分を鍛えたり、伸ばしたりできるかが分かり目に見えて身体が変わってきたので嬉しい。

また、日常生活でもレッスンで習った動きを意識的に取り入れることで、歩き方や普段の姿勢も改善した。

【インストラクター　yu-kiの初見】

□入会した時のお身体の状態

グループレッスンに通って頂いてました。

身体も綺麗な方でしたが、ご本人は足の太さが気になるのと姿勢や身体の使い方を綺麗にしたいとパーソナルピラティス（リフォーマー）を受けて頂く事になりました

□どんなトレーニングをした？

グループに通われてるので、基本のピラティスをする時の身体の使い方を修正指導

脚の強度の方が強い事で、前もも横ももの張りがあったので、体幹を強くして上げるピラティスを取り入れました

□その結果カラダはどう変わりました

パーソナルとグループレッスンの組み合わせでエクササイズの頻度があがり、グループでの正しく身体を使うができるようになったので、短期間で更に身体が綺麗になりました

体幹が強くなり、脚だけに頼らず全体的にも身体のバランスが良くなりました

studio03でピラティスが楽しく大好きになったとおっしゃって頂いてます♡
トレーニングをするたびに楽しくなってきました！レッスンが終わった後は体がすっきりします！

トレーニングをするたびに楽しくなってきました！レッスンが終わった後は体がすっきりします！

studio03藤崎スタジオ会員　Tご夫妻さま　40代　会員歴6ヶ月

旦那さまはパーソナルトレーニング、奥様はマシンピラティスで通っていただいております！

〈旦那さまの声〉

カッコ良い体になりたい！肩こり・座骨神経痛になやんでました。

奥さんが先に通っていたのがきっかけで入会しました！

また、NHKのドラマを見てて、トレーニングをしているシーンがあり「こんな体になりたいな！」とおもったことと、サウナで筋肉がついている人を見て「自分もそうなりたいな！」と思ってstudio03でパーソナルトレーニングをはじめました。

実際に数ヶ月パーソナルトレーニングを続けてみて、トレーニングをするたびに楽しくなってきました！

また、以前ストレッチに通っていた時は治らなかった肩こりと座骨神経痛が改善され感じなくなりました。

【トレーナー　西川の初見】

入会されたときは肩こりと座骨神経痛がひどい状態でした。

肩こりに関しては背中まわり・胸まわりのストレッチやトレーニングの中で伸ばし・縮めるエクササイズを取り入れました。

座骨神経痛に関しては、臀部・ももうら・前ももなどの下半身を全体的にストレッチやトレーニングを行いました。

〈奥様の声〉

体がかたい・体力が落ちていることでなやんでました。

ネットで探して、Googleの口コミがよかったことと家の近くだったこともあり体験トレーニングを申し込みました。

実際にstudio03のマシンピラティスに通ってみて、最初はきつかったけどレッスンが終わった後は体がすっきりします！

日常生活でも運動する習慣がつき、体も動かしやすくなりました！

【トレーナー　廣瀬の初見】

〈入会したときのカラダの状態〉
仕事はデスクワークで運動する習慣がなく巻き肩。五十肩もある。股関節の柔軟性と可動性も悪く感じました。

〈スタジオ03に通ってどんなセッションを行ったか〉
・背骨の緊張がありましたので、背骨をリラックスできる&腹筋を活性する呼吸エクササイズを行いました。
・リフォーマーでは、まずは1番体をコントロールしやすい背臥位の種目をたくさん行い、徐々にできる種目を増やしていきました。
・五十肩もあり、徒手のアプローチも入れ肩のインナーの機能改善もしていきました。

〈体の変化〉
・五十肩の軽減、肩の可動域アップ。
・体幹機能が高まり股関節可動性がアップ。
・できなかった種目ができるようになっていき、使っている筋肉の感覚がつかめてきた。

詳しくはこちらその他お客様の声はこちら

美ボディプロジェクト　2024年11月末日まで

まずは体験トレーニング・レッスンから！

パーソナルレッスン（マシンピラティス・パーソナルトレーニング)

パーソナルトレーニング体験	5,500円（税込）	1,000円
マシンピラティス体験	5,500円（税込）	3,000円
入会金	22,000円（税込）	0円

グループレッスン（マットピラティス・ヨガ)

グループレッスン体験	1,650円（税込）	1,000円
入会金	22,000円（税込）	0円

お近くのスタジオへ体験に行ってみる

あなたに合った最も効率の良い
身体のお悩み解消方法がわかります！

体験トレーニング

全スタジオ駅近

〈体験の前に少し話を聞いてみたい、そんな方はお電話ください〉

福岡のパーソナルトレーニングで
studio03が選ばれる４つの理由

なりたい体に合わせて選べる6つのメニュー

継続
しやすい！月会費制パーソナルトレーニング

筋肉をつけてダイエット・ボディメイクしたい方むけ！一人一人に合わせた個人メニューをトレーナーが作成してマンツーマンでトレーニングしていくので効率よく理想の体に近づけます。また、その日の体調にあわせてトレーニングしていくので安心です。

パーソナルトレーニングについて

大人気！マシンピラティス
マンツーマンレッスン

骨格から整えて姿勢改善・しなやかな体に！関節を正しい位置にもどしながらエクササイズをおこなうので美脚づくりやウェストづくり・巻肩や反り腰改善に効果大！また、姿勢が良くなるので肩こり・腰痛にもとても効果的です。
マシンピラティスは通常5500円ですがキャンペーン中のため3000円で体験できます。

マシンピラティスについて

ついに
登場ハイブリットエクササイズ

マシンピラティス×トレーニングで全身を引き締めながら・姿勢改善もできる！インナーマッスルとアウターマッスルを同時に鍛えることができる福岡市初のハイブリットエクササイズを是非ご体験ください！

ハイブリットエクササイズとは

結果に
コミット！短期集中ボディメイクコース

パーソナルトレーニングにプラスして食事指導を行っていきます。短期トレーニングの最大のメリットはとにかく限られた短い時間のなかで、早く結果を出すことができるという点です。もうすぐイベントがあるかたや短期間で結果を出したい方に効果的です！

短期集中ボディメイクコースについて

柔軟性
UP！岩盤ヨガ・マットピラティス

岩盤セミホットスタジオで汗サラサラ美肌効果！なかなか1人では頑張れない方、みんなで一緒に頑張りましょう！グループレッスンですが10名までの少人数なのでインストラクターの目も行き届くので安心！冷え性・むくみ改善に効果的！

姪浜スタジオのみ

岩盤ヨガ・マットピラティス

1月からスタート

きゃしゃ
ヤセ少人数制マシンピラティス

インナーマッスルを鍛えて、脂肪燃焼・姿勢改善・しなやかなカラダづくりに効果大！
ヨガは1～8名、マシンピラティスは1～5名でインストラクターが目がいき届きしっかり指導できる最大の人数にしているので『わからない』がない。
少人数制マシンピラティスは通常5500円ですがキャンペーン中のため2000円で体験できます。

藤崎スタジオのみ

少人数制マシンピラティスとは

1分でわかる！スタジオ03コース説明動画↓↓↓

全店舗駅近で通いやすい！

姪浜スタジオ

商業施設の中にあり買い物ついでに便利
駐車場も目の前にあります！

〒819-0005 福岡市西区内浜１-７-２
ウエストコート姪浜内　西部スポーツガーデン1F
TEL.092-881-2033

詳しくはこちら
藤崎スタジオ

早良区役所の目の前、
駅からも徒歩1分です
グループレッスンも大人気！

〒814-0006
福岡市早良区百道 1-4-15 工藤ビル 3F TEL.092-831-2203

詳しくはこちら
六本松スタジオ（女性専用）

トレーナーは女性がメイン
お子様ずれもOK

〒810-0035
福岡市中央区梅光園1丁目2-7-202号 TEL.092-732-7720

詳しくはこちら
薬院スタジオ

薬院の真ん中にとても
新しい・キレイ・広い！スタジオです

〒810-0022
福岡市中央区薬院3-1-20 EAGLE-８７F TEL.092-600-9418

詳しくはこちら

studio03のトレーナー・インストラクターは
「知識」「技術」はもちろん「サポート・サービス」が手厚い！

ボディメイク（ダイエット）失敗の原因は
「やり方はわかっているけど、できない」ことです
トレーナー・インストラクターは、どうすればお客様に
「わかっていてもできないことを、トレーナーと一緒だからできた」
となるよう「サポート・サービス」を提供しております。

姪浜店/ ピラティスインストラクター白石竜

「運動したいけど何をしたらいいかわからない」、「１人ではモチベーションが上がらない」など、お客様１人１人のお悩みに沿ってプログラムを提案させていた頂きます。一緒に楽しく運動していきましょう！
姪浜店

ピラティスインストラクター

白石竜

「運動したいけど何をしたらいいかわからない」、「１人ではモチベーションが上がらない」など、お客様１人１人のお悩みに沿ってプログラムを提案させていた頂きます。一緒に楽しく運動していきましょう！
六本松店/ パーソナルトレーナー mai

皆さんの「なりたい姿」を実現するお手伝いができるよう、精一杯サポートしていきます。トレーニングはキツいこともありますが、楽しく笑いながら一緒に取り組んでいきましょう！！
六本松店

パーソナルトレーナー

mai

皆さんの「なりたい姿」を実現するお手伝いができるよう、精一杯サポートしていきます。トレーニングはキツいこともありますが、楽しく笑いながら一緒に取り組んでいきましょう！！
藤崎店/ ピラティスインストラクター yu-ki

同じ女性だから分かり合える！分かり合えるから結果が出る！！
女性らしい美しさを保ちたいって思いませんか？
スタイルが良くなりたい！きれいなヒップラインを作りたい！ダイエットしたい！など女性の悩みは様々あると思います。なりたい自分になる！サポートをさせて下さい！
藤崎店

ピラティスインストラクター

yu-ki

同じ女性だから分かり合える！分かり合えるから結果が出る！！
女性らしい美しさを保ちたいって思いませんか？
スタイルが良くなりたい！きれいなヒップラインを作りたい！ダイエットしたい！など女性の悩みは様々あると思います。なりたい自分になる！サポートをさせて下さい！
薬院店/ パーソナルトレーナー柴崎祐輔

お客様の悩み不安を解消し、日常生活がより豊かになるよう運動を通じて一人でも多くの方に、身体を動かす事が楽しくなるようなお身体の変化と楽しさを、ご提供できるよう励んで参ります。
薬院店

パーソナルトレーナー

柴崎祐輔

お客様の悩み不安を解消し、日常生活がより豊かになるよう運動を通じて一人でも多くの方に、身体を動かす事が楽しくなるようなお身体の変化と楽しさを、ご提供できるよう励んで参ります。

インストラクター一覧

継続しやすい料金プラン

継続して通いやすいように『手頃な料金』で
『高品質なトレーニング・レッスンを提供すること』が
studio03のポリシーです。
広告・家賃・豪華な内装・アメニティなどを最小限にする
ことによって『通いやすい料金』を実現しております。

料金表

パーソナルトレーニング

月会費PLAN

月4回／50分	22,800円／月
月6回／50分	33,800円／月
月8回／50分	44,900円／月

◆各コース1回分の料金で追加レッスンが受けれます
◆次の月の10日までに1回分繰り越しができます
◆各コース口座引落としになります

回数券PLAN

10回／50分	66,000円

10回／50分

66,000円

◆有効期限は購入日から6ヶ月になります
◆現金・paypay・クレジットカードでのお支払いが可能です

入会費・体験レッスン

入会金	22,000円 → 0円
体験レッスン	5,500円 → 1,000円

リフォーマーピラティス

月会費PLAN

月4回／50分	29,800円／月
月6回／50分	43,800円／月
月8回／50分	56,300円／月

◆各コース1回分の料金で追加レッスンが受けれます
◆次の月の10日までに1回分繰り越しができます
◆各コース口座引落としになります
◆目的によってはセッションの中にトレーニングを入れることもできます

回数券PLAN

10回／50分	83,000円

10回／50分

83,000円

◆有効期限は購入日から6ヶ月になります
◆現金・paypay・クレジットカードでのお支払いが可能です

入会費・体験レッスン

入会金	22,000円 → 0円
体験レッスン	5,500円 → 3,000円

グループレッスンヨガ・マットピラティス

月会費PLAN

月4回	8,800円／月
通い放題	13,200円／月

◆各コース1回分の料金で追加レッスンが受けれます
◆次の月の10日までに1回分繰り越しができます
◆各コース口座引落としになります

回数券PLAN

10回	29,000円

10回

29,000円

◆有効期限は購入日から6ヶ月になります
◆現金・paypay・クレジットカードでのお支払いが可能です

入会費・体験レッスン

入会金	22,000円 → 0円
体験レッスン	5,500円 → 1,000円

少人数制マシンピラティス

月会費PLAN

月2回	9,900円／月
月4回	16,800円／月
月6回	24,700円／月

◆各コース1回分の料金で追加トレーニングが受けれます
◆次の月の10日までに1回分繰り越すことができます
◆1レッスン45分となります

回数券PLAN

10回	55,600円／月

10回

55,600円／月

◆有効期限は購入日から6ヶ月になります
◆現金・paypay・クレジットカードでのお支払いが可能です

入会費・体験レッスン

入会金	22,000円 → 0円
体験レッスン	5,500円 → 2,000円

月会費制のパーソナルトレーニングコースの方は事前に申請することで毎月、休会・退会することが可能です。

ダイエットコース（2ヶ月16回）を受ける方限定で、思ってたのと違った、効果が出ない、トレーナー・店の対応が悪いなどの理由を問わず1ヶ月以内で8回以内でしたら全額返金致します。

studio03では家賃、広告費をおさえている為

他社と比べても圧倒的な安さで
高品質なトレーニングを提供できます！

福岡のパーソナルトレーニング
studio03のさらにうれしいサービス

キャンセル料なし

急なお仕事・急な用事、そんな時でも安心studio03ではキャンセルをしてもキャンセル料はいただいておりません。
繰り越しOK

月会費コースで通われている方で当月内で消化できなくても1回分、来月に繰り越すことができるので「もったいない」がない！
トレーナー指名制度

studio03ではトレーナーを指名することができます自分に合ったトレーナーと一緒に目標を目指してモチベーションUP！

グーグルマップに寄せられた口コミ

パーソナルトレーニング利用者様★★★★★

1人1人に寄り添ったトレーニングを提供してくれるので、運動が苦手で仕事が不規則な私でも続けられています。
身体が明らかに変わったことを周囲からも気づいてもらえるようになりました。自分の心と身体を健康に美しくあるために引き続き続けたいと思います
グループレッスン（ピラティス）利用者様★★★★★

ピラティスのグループレッスンを受け始めて約8ヶ月が経ちます。
初めてピラティスのレッスンを受けたとき、身体の使い方に左右差があること、意識を少し変えるだけでいつもと違う筋肉に負荷がかかることを教えて頂きました。そこから日常生活でも呼吸の仕方や姿勢に気をつけつつ、週2,3回のペースでピラティスに通っていると、夏頃から少しずつ身体が引き締まっていることを実感しました。自己満足程度の変化だと思っていましたが、担当してくださる先生も私以上に私の変化に敏感に気づいてくれて、モチベーションに繋がっています。グループの7,8人のクラスでも、身体が変わっていくことを実感しましたが、マシンピラティスを体験してさらに自分の弱みを知り、最近マシンピラティスの回数券も購入しました。
最初は身体を動かすことを習慣化したいという軽い気持ちでしたが、今ではすっかりピラティスの虜です！これからもよろしくお願いします。
マシンピラティス利用者様★★★★★

マシンピラティスを始めてからまだ2ヶ月も経っていませんが、身体のラインの変化を自身で感じられるようになりました。マンツーマンなので分からないことはすぐに聞けるし答えてくださる環境なので安心してレッスンを受けることが出来るのも魅力の一つです。今までダイエットは三日坊主で続かなかった私ですが、トレーナーさんから褒めてもらえることが嬉しくて目標達成に向けて頑張れそうです！
これからもよろしくお願いします🙇‍♀️

よくある質問

FAQ

体験することはできますか？

パーソナルトレーニングは通常5,500円ですがキャンペーン中のため1,000円で体験できます。
ヨガ・グループトレーニングは　通常1回　1,650円ですがキャンペーン中のため1,000円で体験できます。
マシンピラティスは通常5500円ですがキャンペーン中のため3000円で体験できます。
少人数制マシンピラティスは通常5500円ですがキャンペーン中のため2000円で体験できます。
何曜日が休館日ですか？

基本的に休館日はございません。
通年お盆、正月にそれぞれ３～６日程度お休みを頂いております。
駐車場はありますか？

六本松・薬院・藤崎店はございません。近隣のコインパーキングに駐車をお願いします。
姪浜店はスタジオの目の前にあります。空いてない場合はウェストコート姪浜の駐車場をご利用いただき駐車券をスタジオにお持ち頂けると2時間無料になります。
血圧が高いんですがトレーニングできますか？

医師の判断を仰いでお来しください。
トレーニングは超初心者なんですが入会出来ますか？

studio03にご入会いただいている会員様は90%の方が入会時に初心者です。
一対一でのトレーニングでフォーム等を指導いたしますので問題ありません。
シューズは必要ですか？

シューズはなくてもご利用頂けます。
お風呂やシャワーはありますか？

藤崎店、姪浜店にはシャワーがございます。
手ぶらでトレーニング出来ますか？

タオル、ウエア、水のセットで300円でレンタル可能です。
※店舗によって多少異なるため、詳しくは直接希望店舗へお問い合わせください。

詳しくはこちら

美ボディプロジェクト　2024年11月末日まで

まずは体験トレーニング・レッスンから！

パーソナルレッスン（マシンピラティス・パーソナルトレーニング)

パーソナルトレーニング体験	5,500円（税込）	1,000円
マシンピラティス体験	5,500円（税込）	3,000円
入会金	22,000円（税込）	0円