福岡のパーソナルトレーニングジム
スタジオ03

コラム

Column

筋トレ 2021.12.14

福岡市西区でジムをお探しの方必見!初心者の女性におすすめのジム3選

福岡市西区にお住まいの方の中には、どのジムに通おうか悩んでいる方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。

 

最近では、ジムの需要も高まっており、店舗数も増加傾向にあります。また、女性専用ジムやダイエットコースが用意されているジムなど、女性にターゲットを絞った店舗も増えてきました。

 

そこで今回は、福岡市西区で特におすすめしたい、初心者の女性向けジムを3店舗ご紹介します。

 

それぞれ特徴が異なりますので、ぜひ比べてみてください。

 

 

福岡市西区のおすすめジム3選

 

今回ご紹介する福岡市西区のおすすめジムは、以下の3店舗です。

 

  • studio03 姪浜スタジオ
  • エニタイムフィットネス 九大学研都市店
  • カーブス福岡福重

 

それでは、それぞれの特徴を詳しく見ていきましょう。

 

studio03 姪浜スタジオ

「studio03 姪浜スタジオ」は、リーズナブルな価格でパーソナルトレーニングが受けられるジムです。

 

また、決められた日にちまでに痩せたい方や早く身体を引き締めたい方向けに、パーソナルトレーニングと食事指導が含まれた「短期集中ボディメイクコース」も用意されています。

 

さらに、グループや個人でのトレーニング、加圧トレーニングなど、メニューが充実しているのも特徴です。

 

初めてのジム通いを検討している方の中には「自分にトレーニングが合わなかったら」「効果が出なかったら」と不安に思う方もいらっしゃるでしょう。

 

studio03では、ボディメイクコース(2ヶ月16回)を申し込んだ方に限り、内容に満足できなかった場合は、全額返金保証制度が利用できます。ジム通いに少しでも不安をお持ちの方は、このボディメイクコースを申し込むといいでしょう。

 

studio03は、定期的にキャンペーンを行っており、通常22,000円の入会金が無料になることもあります。申し込みをするときには、キャンペーンが行われていないか、ぜひチェックしてみてください。

 

住所 〒819-0005

福岡県福岡市西区内浜1丁目7−2 ウエストコート姪浜内 西部スポーツガーデン1F

電話番号 092-881-2033
営業時間 平日9:00~22:00

土日祝9:00~17:30

定休日 なし

※お盆とお正月に3~6日程度休館

アクセス 福岡市営地下鉄空港線「姪浜駅」南口より徒歩3分

 

エニタイムフィットネス 九大学研都市店

エニタイムフィットネスは、全国展開しているジムです。24時間年中無休で営業しているため、普段忙しい方でも、自分の空き時間や隙間時間を使って通うことができます。

 

また、エニタイムフィットネスは、世界展開しているジムとしても知られており、その店舗数は世界中合わせて4,800店以上あります。

 

旅行やお仕事などの諸事情で海外へ行く機会が多い方も、エニタイムフィットネスの会員に入っていれば、場所問わずジムを利用できる点も、他にはないメリットですよね。

 

エニタイムフィットネスのホームページでは、日本だけでなく世界の店舗も検索可能です。そのため、通勤ルートや自宅付近など自分にとって通いやすい場所にお店があるかはもちろん、出張先や旅行先にジムがあるかどうかも、すぐに調べられます。

 

エニタイムフィットネスでは、万全なコロナウイルス感染対策がとられており、間隔を空けてマシンを使用したり、1時間に2回空気の入れ替えを行ったりしています。

 

また、レッスンなど各種の申し込み受付はすべてオンラインです。このように、非接触対応を積極的に取り入れていることから、トレーニング中の方同士だけでなく、スタッフとの接触も控えられるように対策されていることが分かります。

 

住所 〒819-0379

福岡県福岡市西区北原1丁目19−7

電話番号 092-407-2285
営業時間 24時間営業

10:00~19:00(スタッフアワー)

定休日 なし
アクセス JR筑肥線「九大学研都市駅」より徒歩7分

 

カーブス福岡福重

カーブスは「30分間のフィットネス」を行う女性専用のジムです。そのため、男性がいないジムに通いたい方でも安心して利用できます。

 

カーブスは女性専用のジムなので、トレーニングメニューは負荷がかかりすぎないように組まれているのも特徴的です。

 

また、運動が苦手な方やジム初心者の方でも取り組みやすい短時間メニュー制になっています。「お店プラン」は30分「おうちプラン」は6分のメニューです。

 

そのため、家事や仕事に追われ、普段身体を動かす時間が満足に取れない方であっても、仕事帰りや買い物帰りに、気軽に利用できるでしょう。

 

住所 〒819-0041

福岡県福岡市西区拾六町1丁目16−246−1 岩田屋福重サロン 2F

電話番号 092-883-5251
営業時間 平日 10:00~13:00 15:00~19:00

土曜日10:00~13:00

定休日 日曜日・祝日
アクセス 福岡市営地下鉄七隈線「橋本駅」より徒歩19分

 

自分に合った特徴を持つジムを選ぼう

今回は、福岡市西区にあるおすすめジムを3店舗ご紹介しました。

 

一口にジムと言っても、トレーニングメニューが豊富・女性専用・運動が苦手な方でも利用しやすいなど、さまざまな個性のジムがあります。

 

ジムを選ぶ際には、自分に合った特徴を持つジムなのか考えながら決めることを、心がけるといいでしょう。

studio03公式ホームページへ