Column
赤ちゃんの運動神経の発達は、一般的に特定の段階を経て進行します。まず、生まれてから数か月の間は、赤ちゃんの運動能力は主に反射的な動きに依存しています。例えば、原始反射と呼ばれる手のひらを触ると握るグリッピング反射や、口元に触れると吸う吸引反射などです。これらの反射は生まれつき備わっているもので、神経系が未熟な段階での生存に重要です。その後、徐々に自発的な動きが増え始め、例えば、頭を持ち上げたり、手足をバタバタさせたりするようになります。3〜4か月頃には、視覚や聴覚の発達とともに、対象物に手を伸ばすようになります。
6か月を過ぎると、赤ちゃんはさらに複雑な運動を始めます。この時期には、腹這いや四つん這いでの移動、座ることができるようになることが一般的です。これらの動きは筋力の発達だけでなく、空間認識やバランス感覚の向上にも寄与します。例えば、腹這いで移動することにより、赤ちゃんは手と足の協調動作を学び、全身の筋力を強化します。さらに、四つん這いの姿勢でバランスを取ることは、将来的な歩行に必要な体幹の筋肉を鍛えるのに役立ちます。1歳頃には、つかまり立ちやつたい歩きを経て、最初の一歩を踏み出すことが期待されます。
赤ちゃんの運動神経の発達には個人差があり、これは遺伝的要因や環境要因の影響を受けます。例えば、同じ月齢の赤ちゃんでも、早く歩き始める子もいれば、ゆっくり進む子もいます。この違いは、親の運動神経の遺伝や家庭環境の差異に起因することが多いです。家庭での遊びや運動の機会が多い場合、赤ちゃんはより早く運動能力を発達させる傾向があります。反対に、運動の機会が少ない場合や、赤ちゃんが自由に動く時間が制限されている場合、運動発達が遅れることがあります。親や保護者が赤ちゃんに適切な運動の機会を提供し、刺激的で安全な環境を整えることが、運動神経の健全な発達に重要です。
これらの段階と要因を理解することで、親や保護者は赤ちゃんの成長を支援し、適切なタイミングで必要なサポートを提供することができます。運動神経の発達は個人差が大きいため、他の子どもと比較するのではなく、自分の子どものペースに合わせて見守ることが大切です。
【コメント】
ページをご覧いただきありがとうございます。
また読んでくださっているということは「痩せたい/姿勢を良くしたい/体を動かしたい。けどどうしよう」と悩んでいらっしゃるのかなぁと思います。
何かを始めることってとってもエネルギーが必要なことですよね。
私は、母が50歳を目前に膝に人工関節を入れたことがきっかけで、体を動かすことの大切さを痛感しピラティスを始めました。
そして思いがけず、生理痛がラクになったことで、さらに体のことが知りたくなり勉強を始めました。
人の体は奥深くて、1人1人違っていて、とっても面白いです!!
皆さんの「なりたい姿」を実現するお手伝いができるよう、精一杯サポートしていきます。トレーニングはキツいこともありますが、楽しく笑いながら一緒に取り組んでいきましょう!!
体験トレーニング・レッスン受付中です
今なら
◆パーソナルトレーニング体験 5,500円→1,000円!
◆マシンピラティス体験 5,500円→3,000円!
◇グループレッスン(ヨガ・ピラティス) 1,620円→1,000円!
下記のリンクからご予約下さい♪
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
studio03ではなりたい体に合わせて2つのコースから選べるパーソナルジムです。
筋肉を付けてダイエット・メリハリボディを目指したい方は→パーソナルトレーニング
骨格から整えて姿勢改善・しなやかな体作りを目指したい方は→マシンピラティス
自分に合った方法で確実に理想の体に!
また、studio03では
『どんな運動しても続かなかったけど03では続けれた!』
『運動が嫌いだったけど楽しくなった!』
という方をたくさんつくっていきます(^^♪
ダイエット・ボディメイク・姿勢改善・肩こり腰痛改善
≪福岡市内4店舗≫ 通いやすさ抜群!全店舗!!
□姪浜店
パーソナルトレーニング/リフォーマーピラティス/グループレッスン(ヨガ・ピラティス)
【住所】福岡市西区内浜1-7-2 ウェストコート姪浜内 西部スポーツガーデン1F
『ウェストコート姪浜の中のバッティングセンターの横です』
🅿スタジオ前駐車場有り ウェストコート姪浜内駐車場利用可能
〈通われている方のエリア〉
姪浜・内浜・愛宕・小戸・下山門・室見・小田部・南庄・橋本・野方など
”商業施設の1階にあり、駐車場も目の前!通いやすいスタジオです”
【姪浜店URL】studio03姪浜スタジオ
□藤崎店
パーソナルトレーニング/リフォーマーピラティス/グループレッスン(ヨガ・ピラティス)
【住所】福岡市早良区百道1-4-15 工藤ビル3F
『早良区役所の前のビルの3階です』
🅿スタジオ近くにコインパーキング有り
〈通われている方のエリア〉
百道・百道浜・藤崎・室見・高取・西新・原・昭代・飯倉・次郎丸など
”グループレッスンもあります”
【藤崎店URL】studio03藤崎スタジオ
・六本松店 ★女性専用
パーソナルトレーニング/リフォーマーピラティス
【住所】福岡市中央区 梅光園1-2-7 高橋ビル202
『油山観光道路沿いのドラックモリの前です』
🅿スタジオ前にコインパーキング有り
〈通われている方のエリア〉
六本松・梅光園・草ヶ江・別府・笹岡・田島・友泉・神松寺・長尾・鳥飼・大濠・片江など
”お子様ずれOK・トレーナーも女性です”
【六本松店URL】studio03六本松スタジオ
・薬院店
パーソナルトレーニング/リフォーマーピラティス
【住所】福岡市中央区 薬院3-1-20 EAGLE‐8 7F
『MITSUBISHIの近くです』
🅿スタジオ近くにコインパーキング有り
〈通われている方のエリア〉
薬院・平尾・春吉・渡辺通り・清川・高砂・大宮・白金・今泉・警固・浄水通りなど
”薬院の真ん中にとても綺麗で広いスタジオです”
【薬院店URL】studio03薬院スタジオ