パーソナルトレーナー

【姪浜店店長】　白石 竜

『コメント』

健康のために運動が欠かせないことはご存知だと思います。しかし、運動を習慣にして続けていくことは大変なことです。さらにコロナ禍ということもあり、体育館が閉まっていたり、リモートワークが増えたりして運動の機会が減ってきているように感じます。

また、健康やダイエットに関して、インターネットやSNSにはたくさんの情報が溢れ、何を選択したらよいか悩んでいる方も多いのではないでしょうか？

studio03では、初回体験の際にお悩みや目標をお聞きして、トレーニング体験をさせて頂いております。「運動したいけど何をしたらいいかわからない」、「１人ではモチベーションが上がらない」など、お客様１人１人のお悩みに沿ってプログラムを提案させていた頂きます。お悩みやご不安がありましたらいつでもご相談ください。一緒に楽しく運動していきましょう！