福岡のパーソナルトレーニングジム
スタジオ03

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お知らせ 2022.11.15

短期集中ボディメイクコース募集中! 【体験者の声】

t・kさん(30代)

【担当トレーナー】

永渓トレーナー studio03六本松

〈お客様の声〉

studio03の短期集中ボディメイクコースを行う前『体重が減らない』『肩こり・背中の痛み』で悩んでいました。

【実際にstudio03の短期集中ボディメイクコースを完了しての感想】
◆自分の体調・体型に合ったメニューを組み立ててくれる所が良かった。
◆つらい時、励ましてくれるので最後までやり切れた。
◆トレーニング器具を初めて使ったがしっかりサポートしてくれたので安心してできた。

【また、日常生活でも】
□1ヶ月しないうちに肩・背中が楽になった。
□トレーニング日以外も運動するようになった。
□食事内容が変わった。

ありがとうございます。

 

Befor After
8月8日 10月5日
体 重 63.8 60.8 -3.0 kg
体脂肪 35.2 28.3 -6.9 %
ウエスト 76.0 72.0 -4.0 cm
ヒップ 98.7 95.5 -3.2 cm
二の腕(右) 31.0 28.5 -2.5 cm
二の腕(左) 31.2 29.0 -2.2 cm
太もも(右) 56.5 53.5 -3.0 cm
太もも(左) 56.3 53.8 -2.5 cm
足首(右) 20.9 19.0 -1.9 cm
足首(左) 21.0 20.0 -1 cm

 

☆担当トレーナー☆

 

 

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studio03では

『どんな運動しても続かなかったけど03では続けれた!』

『運動が嫌いだったけど楽しくなった!』

という方をたくさんつくっていきます(^^♪

 

ダイエット・ボディメイク・姿勢改善・肩こり腰痛改善

 

【studio03】 パーソナルトレーニング・グループトレーニング・ヨガ・ピラティス

□店舗一覧

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