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12/24は姪浜スタジオにてフットチューニングのイベントを開催しました！

ご参加いただいた方、ありがとうございました。

【フットチューニングとは】

〈人体の土台である足に着目したフットチューニング〉

協会（NCCA　全日本コンディショニングコーチ協会）にて3,000体以上の足裏の圧力測定を行い分析した結果、身体に不調の認められる方の足裏には特徴的なパターンがあり、理想的な足の方には不調がなく、姿勢も整っており、運動パフォーマンスが高い事がわかりました。

そこで、足の形状を理想的な形に戻す施術と、下肢の筋力を強化するメニューを実施することで、症状が改善するというデータが多く認められました。

この一連の改善の流れを、カリキュラムに落としたものがフットチューニングです。

また、フットチューニングは、足の健康と姿勢改善を目指す施術法です。

足の骨格を整え、末梢神経の圧迫や筋肉の緊張を緩和し、美脚を作ることを目的としています。

具体的には、以下のような足指の不調を改善することができます。

1. 外反母趾
2. 扁平足
3. 浮指

足裏にアーチがあること、足指の大切さなど、ここ最近やっと日本でも浸透してきました。

しかし「足を整える」ということが必要なことはまだまだ知られていません。

足には、体の25％もの骨が集中しています。

それらの骨に筋肉や靭帯が複雑についているのです。

フットチューニングは、身体の土台である「足」から整えることで、立ち易く、衝撃を吸収分散できる状態へと導きます。

※このイベントの売上は子ども食堂に寄付をさせていただいております(^_^)/