いつもstudio03をご利用いただきありがとうございます(^_^)/

会員様にstudio03での感想を頂いたのでご紹介させていただきます！

studio03藤崎スタジオ会員　Y・Kさま　20代　WEBのお仕事

①studio03に入会する時、どうやって探しましたか？

「ホームページで探しました」

②運動を始めようと思ったきっかけは？

「健康診断の結果が悪く、運動しないといけないと思ったから」

③studio03に体験に来たきっかけは？

「家から一番近いジムだったから」

④studio03に入会した決め手は？

「とりあえず始めないと体が変わらないと思ったから」

⑤お身体の悩み・トレーニング目的は？

「ダイエット！体重と体脂肪を落とすこと」

⑥実際にトレーニングしてみた感想は？

「トレーニングはきついけど楽しい！食事の相談にも乗ってくれる」

⑦日常生活の中で変化は？

「自分でもウォーキングをするようになった！食事内容にも気をつけるようになった」

【担当トレーナー　西川尭】

〈トレーナー所見〉

①入会した時のお体の状態

「体脂肪が高く、健康な体の状態ではなかった」

②どんなトレーニングをした？

「ウェイトトレーニング・体幹トレーニング・ヒートトレーニングを取り入れ、体脂肪の燃焼を試みました」

③その結果、身体はどうかわりましたか？

「体脂肪が大きく減少し、それにともない体重も軽くなってきました」

〈トレーナーのコメント〉
ご自身一人で食事管理からトレーニングまで行うというのは、あまりにも労力を要するのが現実です。
お仕事をしていたら尚更…
そこで私たちの出番ということです！！
徹底した食事管理からトレーニング指導まで、無理なく楽しく行えるようにサポートさせて頂きます！
あなたは、もっと美しく・もっとカッコ良くなれます！！
是非一緒に頑張りましょう！