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トレーナー紹介 佐藤 2021/7/8



パーソナルトレーナー 佐藤

経歴)
東京スポーツレクリエーション専門学校卒業
リフレッシュリラクゼーションスクール卒業
大手フィットネスクラブ2年間勤務
都内パーソナルトレーニングジム3年勤務

資格)
NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディションニング)認定パーソナルトレーナー

【コメント】
はじめまして!トレーナーの佐藤と申します。皆さんは何故トレーニングを行うのでしょうか??
様々なニーズはあると思いますが、殆どの方がトレーニングを通じて、健康をと考える人が多いのではないでしょうか。

最近では、SNSやYouTubeを観てトレーニングを行う方が増え大変うれしい限りですが、その分自己流のやり方も多く、中には怪我をしてしまう方が出ています。また、在宅ワークが増え腰痛の悪化や肩凝りの悪化など様々な日常生活に悩みが増えていることも確かです。

スタジオ03では、体験時にカウンセリングで、お客様の悩みや目標をお聞きし、共にゴールを目指していきます。

運動が苦手な方には、ストレッチやモビライゼーションを行いあまり強度の強く無い運動から徐々に慣れて頂くので初めての方でもご安心してスタート出来ます。

2人三脚で頑張っていきましょう!!
是非ご来店お待ちしております! 


ダイエット・ボディメイク・姿勢改善・肩こり腰痛改善

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♥体験トレーニング・レッスン受付中♥

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